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Die verbesserte Flexibilität, welche sich durch fehlende Bewegung reduziert, ist ein wichtiger Vorteil von Yoga. Halte also deine Muskeln locker und dehnbar!
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Seit etwa 3 Jahren buche ich immer wieder mit großer Zufriedenheit die Nackt-Yoga-Seite von Elke Lechner. Es sind nicht nur die Yoga Übungen, sondern auch die so lesenswerten Beiträge, die eine Premium-Mitgliedschaft so empfehlenswert machen.
Ich bin total begeistert von den Nackt Videos in der Premium-Mitgliedschaft! Absolut T O P ! Ich kann mich gar nicht sattsehen an dem Traumkörper von Elke Lechner. Ehrlich gesagt, praktiziere ich (noch) kein Yoga, aber die Videos motivieren mich.
Die Übungen werden super erklärt! Man fühlt sich direkt angesprochen und lernt sehr viel. Und die Prise Erotik und dass Elke nackt ist sorgt dafür, dass man auch aufmerksam zusieht und hinhört. Ich werde demnächst die Premium-Mitgliedschaft abschließen.
Die Videos und Anleitungen in den Nackt Yoga Videos sind super. Elke ist eine wunderbare Frau mit einem wunderschönen Körper von Kopf bis Fuß. Sobald meine Yoga Matte eingetroffen ist, werde ich fleißig trainieren und hoffentlich besser werden.
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